很多站长朋友们都不太清楚族dedecms，今天小编就来给大家整理族dedecms，希望对各位有所帮助，具体内容如下：
本文目录一览： 1、 肩颈酸痛怎么办？ 2、 明朝万历年间的“三大征”是什么 3、 如何成为一名高收入的自由职业者？ 4、 一个上班族想干点副业，做什么好呢？ 5、 网络微商怎么写简历标准格式 6、 常用电脑导致肩颈不适是什么原因呢，应该如何缓解 肩颈酸痛怎么办？肩颈按摩仪只能起到舒缓肩颈疼痛的效果，但是无法根治肩颈痛。
由于我长时间地低头玩手机，渐渐地发现肩颈出现了疼痛的状况，于是，我便在网上购买了一款按摩仪。按摩之后，我感觉肩颈放松舒缓，极为舒服。但是，使用久了之后，我发现它的按摩力度还是不如手按摩那样畅快，便把它放在了一边，取而代之用自己的双手按摩酸胀部位。
另外，要彻底治疗好肩颈疼痛，我们还需要注意以下两点：
1. 减少手机的使用。
自从智能手机全面普及后，大家都习惯了生活在手机里。衣食住行统统都依靠手机来完成，甚至面对面的朋友聚会，大家都不聊天了，而是通过手机来交流。
由于长期时间地保持低头看手机的姿势，我们就像给自己的颈椎增加了几十斤的砝码，压的颈椎毫无喘气和休息的时间，久而久之，在重压下，颈椎难以承受重压，出现了病变。所以，我们要想减缓肩颈的疼痛，最重要的就是不要使用手机，尽量减少手机的使用频次。
2. 做肩颈操和参加运动。
网络上有很多的肩颈操视频，我们不妨多下载几个视频，每天坚持照着做，长期以往，我们的肩颈就能得到有效的舒缓。
其次，在周末时，我们不要再宅在家里，躲在床上看手机，而是要主动走出家门，来到户外，晒晒温暖的太阳，增加钙质，和朋友家人积极参加体育运动，如打羽毛球、打乒乓球、跑步、步行等，舒展全身肌肉，扭动头部，让全身活力焕发，肩颈痛就会逐渐消失。
明朝万历年间的“三大征”是什么找到的、、、
明神宗万历二十年至二十八年（1592-1600）在西北、东北、西南边疆接连展开的三次大规模军事征讨，被称作万历三大征。分别为平定哱拜叛乱的宁夏之役、平定日本丰臣秀吉入侵的朝鲜之役、平定杨应龙叛乱的播州之役。三战皆胜，但明朝的国力也损耗巨大。明人茅瑞征有《万历三大征考》附东夷考略，瞿九思有《万历武功录》十四卷。
宁夏之役，又称明平哱拜叛乱。
哱拜原为蒙古人，嘉靖年间投降明廷，以功升都指挥。暗中蓄养亡命之徒。万历十七年（1589年），哱拜以副总兵致仕，其子哱承恩袭为指挥使。万历二十年三月，哱拜与刘东旸杀宁夏（今银川）巡抚党馨及副使石继芳，焚毁公署。逼总兵官张惟忠以党馨“扣饷激变”奏报，连陷河西四十七堡，占宁夏为王。全陕震动。
三月四日，总督魏学曾恢复河西四十七堡，唯宁夏镇迟不能复，调副将麻贵驰援，又调李如松为宁夏总兵等进行围剿。兵部尚书石星计划以黄河之水灌淹宁夏城，魏学曾力主招安。万历帝将他革职查办，以叶梦熊取代魏学曾。九月，刘东旸杀土文秀。哱拜自尽，哱承恩等被部卒何世恩擒下，在西安被处死。至此宁夏平定，梦熊居功不傲，“让功学曾及诸将敢战者”，官复原职。
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朝鲜战争
万历朝鲜战争，又称朝鲜壬辰卫国战争；日本称之为文禄之役，第二次称之为庆长之役，或合称为文禄庆长之役，朝鲜征伐，征韩；南、北韩称之为壬辰倭乱，第二次称之为丁酉再乱；中国称为朝鲜之役，与宁夏之役、播州之役合称为万历三大征。这场战争由日本前关白丰臣秀吉在1592年（壬辰年，中国万历年间，日本文禄、庆长年间）派兵侵略朝鲜引起。因中国是朝鲜的宗主国，故向中国求援，明神宗应请求派军救援，明朝联军最终获胜；日本占领朝鲜并以之为跳板进攻中国的企图破灭，丰臣秀吉也在战争末期死去。他死后不久，日本军队全部从朝鲜撤退。
播州之役
播州之役是万历年间镇压杨应龙叛乱的一场战争。
唐朝末年杨端割据播州，洪武五年（1372年），杨铿降明，此后被视为苗疆土司，前后历经二十九代。万历十四年（1586年），又赐杨应龙都指挥使衔。万历十七年杨应龙叛乱，烧杀掳掠。时叛时降，反复不定。万历二十七年（1599年）二月，贵州巡抚江东之以都指挥使杨国柱讨之，杨朝栋等迎战于飞练堡（今贵州翁安东北），明军夺占三百落，杨军佯败设伏于天邦囤。杨国柱不知是计，一战失利，国柱战败被俘，骂贼不屈，与经历潘汝资等俱死，三千人全军覆没。明廷遂罢免江东之，以郭子章代之。起用前都御史李化龙兼兵部侍郎，节制川、湖、贵州诸军事。 织梦内容管理系统
万历二十八年，李化龙指挥明军分兵八路进发——总兵刘綎出綦江（播州的北面），马礼英出南川，吴广出合江，曹希彬出永宁，童无镇出乌江，朱鹤龄出沙溪，李应祥出兴隆卫，陈璘出白泥，每路约三万人，共计二十余万人。明军一路势如破竹，其中又以刘綎部最善战，三月二十九日破娄山关（今贵州遵义县北九十里），娄山关既失，播州无险可守。四月十六日杨应龙退守海龙囤（贵州遵义西北）。五月十八日，明军会师于海龙囤下，轮番进攻，杨应龙则令士兵以滚木、礌石阻挡。应龙的第一勇将杨珠为炮击死。六月刘綎大破大城。六月初六日，杨应龙知大势已去，与二妾周氏、何氏自缢死[1]。其子杨朝栋、弟杨兆龙，应龙妾田雌凤等被捕，明军入城，播州全境平定。此役前后历时114天，耗费了湖广、四川、贵州三省财力，约二百余万两。十二月，李化龙班师回朝，磔杨朝栋、兆龙等于市。平播之役后，明廷取消土司制度，实行改土归流，置遵义、平越二府。
如何成为一名高收入的自由职业者？自由职业者，也称为SOHO一族（即Small Office Home Office，居家办公），工作时间自己安排，不用朝九晚五，不用看人脸色，且容易转型成为创业者，是无数人梦想的职业。在所有的自由职业中又数互联网行业的自由职业者最自由，不受时间和地理位置的限制，不管身在何处，只要有电脑有网络就能工作，简直是对“自由”最好的诠释。
互联网是一个很有发展前景的行业。据统计，2015年中国网民人数已达6.7亿，只占中国人口总数的一半。却已经造就了阿里巴巴，腾讯，百度这样的巨头企业和无数个正在蓬勃发展的互联网企业。那么，当全民都成为网民的时候，会是一个什么情景呢？一定会成就更多的传奇人物，更彻底地改变我们这个世界。按现在的发展趋势，我们离这个时间不远了。因此，可以说互联网就是我们的未来，互联网行业的自由职业者们是最有前途、最容易实现财务自由的一群人。本文就来说一说如何成为一名互联网行业的自由职业者。
目前，互联网行业自由职业者基本上可分为三类：
第一类提供技术服务
比如，做图像处理、网页设计、网页制作、网站建设、网站更新维护、网站优化等技术服务的。这类工作市场巨大，因为很多互联网公司都愿意将技术工作外包出去，以便自己集中精力做业务，公司少雇佣一些技术人员，也可以减少很多压力。另外，也有很多需要网站技术服务的客户更愿意找个人服务，因为比找公司实惠很多。
想成为这类人，先从最简单的图像处理开始学吧，Photoshop一定要非常熟练，全部用快捷键操作，效率高，又显得很专业。再学点基本的美工知识、图片美化处理。多看看优秀的网页设计作品可以提高你的设计水准，临摹一下效果更佳。由于国人的版权意识薄弱，所以大部分网页设计其实就是抄抄改改。但是抄袭也是要水平的，抄多了也能成为高手。
学好了Photoshop，能做美工了，就可以到淘宝网或者一些威客网站承接一些“图像处理、网页美工设计”的任务。别跟我说你接不到单，你把价格标便宜一点总能接得到的，或者一开始免费又怎么样，反正你只是积累经验嘛。
然后再学一下网页排版制作，真正的网页设计师不能不懂网页制作，既懂美工又懂网页制作的人就应该叫“网页前端设计师”了。网页制作需要学习HTML、DIV+CSS布局和简单的JS、JQUERY知识。不要学Dreamweaver之类的软件，浪费时间，专业的人从来不用，用Notpad++之类的编辑器就足够了。网页制作其实比网页设计工作更容易做，照着网页效果图做成网页文件就行，不需要太多沟通。威客网上承接一个企业网站的网页制作任务，酬劳大概在200~400元的范围，技术熟练的人5个小时左右可完成。按这个价格，如果单子足够多的话收入也算高的了。
在这里教大家一个很好的接单的方法，自己开个店，发布“网页设计”、“网页制作”的宝贝，然后主动联系分类信息网站上全国各地的网络公司，给他们做外包，通过淘宝交易。由于网页排版不需要太多沟通，很多公司都愿意将这一块外包出去的，而且价格相对比较高，只要你做的合格。还可以多加一些网站建设群，里面经常有找外包的。
如果想接更高价的单子，就要学一下HTML5和CSS3，研究一下手机网页、响应式网页的制作。这个现在是主流了，2014年百度就宣布百度移动版的流量已经超越了电脑版，说明用手机上网的人比用电脑上网的人多，所以很多公司开始建设手机版网站或者能同时兼容PC、手机和平板的响应式网站。在长沙这边的网站设计公司定制一个普通企业网站报价在3000~6000元，而定制一个响应式的网站报价至少是10000元。
当然，做技术收入最好的还是接私单。直接跟客户打交道，利润最高，你外包别人的单，大部分利润被别人赚了。你自己直接跟客户打交道，不仅利润全是你的，还建立了一个人脉，服务做的好，客户很乐意给你介绍新客户。想接私单的的话需要花点时间做推广，可以去分类信息网网发广告，还有点效果。再加一些本地群，多认识一些人，你工价又低、服务又好，很多人愿意认识你。网络公司报价4000~5000的单，你可以报2000~3000甚至更低，一个月接4~5个单，月收入不就过万了吗？
要想实现自己接单，还需要学一些网站建设知识。做网站后台可以学DEDECMS建站，网站备案的话按流程走一遍基本就知道了，还有网站域名空间的管理，网站备份/还原，需要摸索一下。
第二类通过网络营销推广业务
就是通过网络推广某项业务拿提成，前提是你得找一个客户，愿意以业务提成的模式给你计算酬劳。尽量找利润高的项目，当然也可以同时多搞几个营销项目，东方不亮西方亮嘛。做营销的肯定比做技术的赚钱，这是亘古不变的定律。网络营销技术有很多种，最有技术含量的是SEO（也就是关键词排名），其他效果不错的还有QQ营销，微信营销，软文营销。网络推广手段非常之多，而且日新月异，但做营销还是要靠内容来转化的，所以需要学点网络编辑知识，个人写作能力很重要。
第三类网络运营者
网络运营者主要有站长、电商、自媒体人。想要运营网站，必须要研究一下网站的盈利模式，主流的有：广告联盟、淘宝客，就是把网站流量变成钱的方法。有些网站靠卖友情链接和软文代发也能有不错的收入。可以考虑做一些资讯类网站或者行业网站，前期一个月能收入1000~2000就不错了，毕竟是个可持续增长的项目，时间坚持的越久越有价值。如果有好的货源，做电商也是个不错的选择。如果你很有想法，或者知识渊博，或者很有个性，不妨试试做自媒体，前期几乎不需要任何投入，关键是有能力吸引到粉丝。
对于毫无经验的初学者，我建议先从第一类做起，因为这种是最稳当的，有技术就不怕没钱赚。不过光靠出卖技术和时间赚钱是发不了大财的，毕竟一个人的时间和精力是有限的，除非你能坚持把服务做好，积累了很多客户，然后开公司或工作室，做大做强。但是这并不容易，因为竞争也很激烈。当你的技术能够轻松养家糊口了，就可以找客户合作，自己建几个网站做优化，利用网络营销技术推广业务拿提成。因为你懂网络技术，所以你做网络营销的成功机率会比别人高得多。等到你的网络营销技术炉火纯青的时候再去尝试网络运营，毕竟网络运营能不能成功跟你的营销水平有很大的关系。以上思路才是一个稳定的没有任何风险的发展道路，不需要任何的资金投入，只需要投入时间和精力。
从第一类做到第三类需要学习很多的专业知识，如果只靠自己慢慢学，慢慢实践，可能会比较辛苦，也很耗时间，最终可能无法坚持下去。如果能找一位经验丰富的老师培训指导的话，可以少走很多弯路，避免在一些没用的、错误的思路和方法上浪费时间和精力。本人从2010年开始，放下了原来的专业（软件开发技术），放弃了大学老师的工作，在这条路上摸索了几年。创办了长沙创宽网络科技公司，承接网站设计、网络营销项目，运营网站，不断试错，不断研究总结，积累了很多宝贵的知识和经验。愿意培养一些有激情、有梦想、热爱互联网的有志青年。成就你的理想，和我一起成长。
一个上班族想干点副业，做什么好呢？①可以开网店，开网店的话时间较为自由，可以根据上班时间来进行调整，平时的管理可以麻烦家里有空闲时间的人，比如说父母来稍微帮一下忙。
②其次，你可以根据自己的兴趣爱好进行创作，如果有才华的话，在业余时间可以创作一些作品，经过优化，寻找出版途径，使其成为自己的另一个职业；
③除此之外，你还可以业余经营一家棋牌室，寻找一两名管理人员，平时不需要耗费你的太多的精力。
网络微商怎么写简历标准格式撰写个人简历是网络微商个人求职者求职过程中非常关键的一步，那么应聘网络微商如何写简历？以下是我为大家收集到的网络微商 个人简历 范文 ，希望对大家有帮助!
网络微商个人简历范文(一)
基本资料
姓名： 张女士
性别：女
民族： 汉族
出生日期：1991
户口： 徐州市
婚姻状况：未婚
学历： 大专
毕业 院校：技校
工作年限： 3年
电子邮箱：
求职意向
期望行业：服务行业
期望职位： 服装店长/门店经理/专卖店店长
自我评价
本人曾从事多年服装销售工作，对顾客有较强的认知能力和分析能力，对待客户亲和力高、定位准确、控制能力强，针对零售、团购和批发有丰富销售 经验 。在工作方面尽职认真，能够出色的完成领导交代的工作任务，在管理店面和销售团队方面有一定的工作经验。
工作经历：
2012年12月-至今 美特斯邦威徐州旗舰店 店长
工作内容：
了解和发掘客户需求及购买愿望，介绍自己产品的优点和特色，并能独立处理和解决所负责的任务;管理客户关系，完成专卖店的销售任务。
2011年9月-2012年11月 商贸有限公司 卖场经理
工作职责和业绩：负责专卖店的日常管理和销售工作。
店长求职信
门店的管理正在逐步走向科学化，需要管理手段的提升，我将利用周到而细微的服务去吸引顾客。发挥所有员工的主动性和积极性，为了给顾客创造一个良好的购物环境，为公司创作更多的销售业绩，带领员工在每个方面做好本职工作。
网络微商个人简历范文(二)
基本情况.
姓名：毛先生
证件：身份证，44082319 _ 33
出生年月：1979年10月17日
性别：男
婚姻状况：已婚
户籍：广东 湛江
现所在地：广东 广州番禺
身高：170CM
体重：56Kg
民族：汉族
工作经验：11年 0月
求职意向
意向岗位： 番禺网站/网店推广 番禺网店店长 番禺网站运营管理
工作性质：不限
发展方向：电子商务,网络运营.
要求地区：广州市
月薪要求：
食宿要求：
教育 经历
1998年09月～2000年07月 广州经济管理学院 经济管理 大专
语言能力
粤语(精通)
普通话(精通)
技能专长
职称：网站建设,网络推广,网络营销
计算机级别：高级
计算机能力：熟悉linux，windows,服务器配置;熟悉apache、mysql、php环境安装配置;熟练使用Dreamweaver、Photoshop、Illustrator、Flash、Visio等软件.熟悉Baidu，google等搜索引擎的SEO机制
兴趣/ 爱好 ：电子商务
其它 能力：网络营销
工作经历
【广州 _ 公司】
职位名称：客户网站运营顾问,公司网络运营总监
公司行业：互联网·电子商务
公司性质：合资企业
公司规模：50-99人
公司描述：广州市凌傲信息科技有限公司专注于企业网络营销领域最新技术的研究应用与系统服务。是中国唯一向客户实行“零风险” 承诺的网络营销机构!国内首家倡导并全力实践“网络营销系统”模式的专业型互联网营销公司。致力于为广大企业打造属于自己的网络营销系统!
工作描述：参与公司日常管理,参与网络营销系统设计,客户开发维护,网站前期开发策划,网络营销战略策划,客户网站运营顾问.
【广州 _ 公司】
职位名称：运营总监
公司行业：互联网·电子商务
公司性质：合资企业
公司规模：1-49人
公司描述：软件开发,批发贸易,网站开发，网站建设，网络推广。
工作描述：公司运营战略讨论,运营模式,帮助开展客户网络推广需求,了解客户现壮,现有资源,客户期望值.然后跟公司技术人员探讨分析行业,市场对应开发网站,网络推广.
【伊泰 _ 公司】
职位名称：部门主管 商务经理
公司行业：金银·珠宝·首饰
公司性质：港资企业
公司规模：1000人以上
公司描述：伊泰莲娜集团有限公司是目前世界上最大的首饰制造与销售领域首屈一指的企业，在业内享有盛誉!公司目前已发展成为一家占地 5 万平方米 ，生产员工达 4000 人，研发和销售人员 1500 人，境外研发销售人员 300 人的大型产销一条龙企业。
工作描述：管理版部技术运作,后来做产品销售,工作职责是销售 渠道 与客户管理,营销范围的把握与市场现状调查。
【元艺 _ 饰厂】
职位名称：版部技师/厂长
公司行业：金银·珠宝·首饰
公司性质：港资企业
公司规模：1000人以上
公司描述：元艺珠宝首饰有限公司是一家大型美资珠宝首饰加工企业，产品主要销往欧美国家.员工3000人。/燕怡坊珠宝首饰厂也是一家接外单的设计加工制作珠宝厂，走高端技术形的工厂。
工作描述：从学徒做到技师做到部门主管后到厂长，负责技术指导，生产流程安全性管理，人事管理，成本控制。
自我评价
本人熟悉网站设计、制作以及公司网站的基本维护，了解B2B,B2C,C2C网络平台运营模式;熟悉Baidu，google，soso等搜索引擎的SEO机制，能利用各种互联网资源提高网站访问量、注册量及传播效果，增加网站的流量和知名度，了解网站推广;能运用微博、论坛等新型推广手段进行公司品牌推广，根据公司业务性质和产品特质策划网络推广方案;通过各种网络推广方式(如搜索引擎、博客营销、IM方式、友情链接等)推广公司品牌和产品;通过收集整理推广效果的数据，评估分析推广渠道有效性、营销质量，优化推广策略;熟悉linux,windows,服务器配置;熟练使用Dreamweaver、Photoshop、Illustrator、Flash、Visio等软件。知识增强实力，态度决定高度，思路决定出路，布局决定结局;非领导接见请勿扰!
联系方式
网络微商个人简历范文(三)
姓名： _
目前所在： 天河区 年龄： 33
户口所在： 湛江 国籍： 中国
婚姻状况： 已婚 民族： 汉族
身高： 171 cm
体重： 61 kg
求职意向
人才类型： 普通求职
应聘职位： 网站营运人员，网站策划/编辑，项目总监/经理/主管
工作年限： 7 职称： 初级
求职类型： 均可 可到职日期： 随时
月薪要求： 12000～19999元 希望工作地区： 广州，增城，萝岗区
工作经历
_ 公司 起止年月：2012-07 ～ 2014-06
公司性质： 民营企业所属行业：互联网/电子商务
担任职位： 天猫网店运营主管，网店推广
工作描述： 1.负责天猫店的网店活动策划，网店宝贝优化，网店的点击率和浏览量、转化率等数据分析研究统计;以及营销工具的优化和利用(比如，定制、拍卖，搭配套餐,打折等等)
2.负责天猫站外的网络推广工作和网站软文工作(论坛推广、博客推广、社区推广，分类信息推广、微博推广、问答营销推广、邮件群发等).
3.负责天猫推广工作，如直通车，淘宝客、淘宝论坛、帮派、产品上架时间， 收藏 排行，关键词、规则，并对商城产品进行优化;
离职 原因： 合同期满
_ 公司 起止年月：2009-06 ～ 2012-05
公司性质： 私营企业所属行业：互联网/电子商务
担任职位： 网站运营主管
工作描述： 1.具体负责手表b2c购物网站的网站搜索引擎优化,和网络推广及活动策划工作。
2.负责公司网站的网络推广策划工作和网站编辑工作(包括推广网站的咨讯网站).
3.负责网络推广软件的操作等工作!客服工作和保证公司b2c购物网站的正常运行。
4.负责行业咨询网站策划及编辑，并负责推广及优化指导培训相关人员进行编辑管理.
离职原因：
_ 公司 起止年月：2006-05 ～ 2009-03
公司性质： 私营企业所属行业：服装/纺织/皮革/鞋业
担任职位： 电子商务主管
工作描述： 1.管理公司网站，优化公司的网站，对公司的网站的修改和更新，负责公司网站在各个搜索里的排名，提高网站的排名和公司信息的排名位置，对公司的网站推广应用，负责公司产品的网络市场开发，网络的销售，网络业务等工作.
2.负责公司B2B行业网站的整个运营和担任公司B2C购物网站经营主管.
3.负责网站的SEO网站优化排名和网络 营销策划 整体工作.
4.负责公司行政管理工作及公司业务工作和专卖店管理
离职原因：
教育背景
毕业院校： 广东培正学院
最高学历： 大专获得学位: 毕业日期： 2006-07
专 业 一： 电子商务 专 业 二： 网络营销/ERP与CRM
起始年月 终止年月 学校(机构) 所学专业 获得证书 证书编号
2003-09 2006-06 广东培正学院 电子商务 大专毕业 003
语言能力
外语： 英语优秀 粤语水平： 优秀
其它外语能力：
国语水平： 优秀
工作能力及其他专长
1、精通B2B商务网站以及独立B2C商城的运营(2年多运营经验)，能独立完成商城运营策划、服务器搭建、商城建设、SEO优化、网络推广、商城装修，活动策划、客服以及物流等整体运营工作.
2、熟悉淘宝直通车，淘宝客、淘宝论坛、帮派、产品上架时间，收藏排行，关键词、规则，并对商城产品进行优化;还有天猫后台操作以及网店后台推广工具和营销工具。
3、精通网站SEO优化技术，七年的SEO实践经验，专业研究网站SEO优化技术，网站关键字排名规则。
4、善于网络推广营销策略，SEO优化推广、分类信息网、微博、微信、博客营销、B2B商务网站、论坛、口碑营销等多种网络推广手段。
5、熟悉操作百度推广平台，包括关键字付费竞价推广、网盟推广，以及网络 广告 投放媒体!
6、熟悉阿里巴巴网络营销排名规则和优化，精通产品关键字优化策略，熟悉阿里的推广手段如网销宝.黄金展位，标王等收费和其它免费推广手段，熟悉阿里巴巴平台的营运管理!
7、精通ECSHOP商城开源系统、SHOPEX免费系统、DEDECMS织梦系统操作及使用!
自我评价
2003年9月至今在广东培正学院就读，英语二级证书.
2004年获得"国家二等奖学金"荣誉奖证书及奖学金(8000元)
2005年参加电子商务助理师培训班
2005年获得国家助学奖学金(1050元)
网络微商个人简历范文(四)
个人简历
姓名： _ 性别：女年龄：22
专业：电子商务学历：本科联系方式：qq： _ 手机：_
电子邮件：
教育/培训
2006年9月——至今武汉理工大学华夏学院
2009年3月——2009年6月新西文外语培训学校
2009年4月武汉理工大学华夏学院继续教育部助理营销师培训
2009年6月阿里巴巴电子商务阿里认证电子商务应用专员认证(国内贸易)
在校学习情况
计算机：已过计算机数据库三级。
英语：四级证书。
2008年6月通过诺基亚webrun—rime开发 平 立开发了一个生日提醒器的widget.
2008年10用jsp+sql，div+css完成一个博客网站系统
2008年12月用jsp+sql独立完成购物车系统制作。获得优秀课程设计
主修课程
计算机 网络技术 、 操作系统 、电子商务技术基础、管理学原理、电子商务数据库技术、电子商务应用开发技术、宏微观经济学、 财务管理 、国际贸易、国际金融、电子商务法、电子商务网站设计原理、电子商务原理、网络营销、电子商务与物流、电子支付与网络金融、电子商务安全、客户关系管理等。
能力简介
拥有比较好的文字功底和新闻撰稿能力。参赛博文多次受到和讯博客主编好评。撰写博文入选“e路通”杯大赛优秀博文集，被中国青年报采用。
2熟悉offices办公自动化操作，熟练html，dw，div+css自学过ps。了解flash，soundpage，swishmax.
3熟悉互联网搜索,能高效利用各种信息来源收集、编辑资料并善于整合信息;具有良好的团队协作能力和工作责任心、工作踏实、善于和肯于学习.
4在一些网站实践中，担任武汉站长长论坛资讯版块版主，学习人社区网站社区管理员。
5有长期阅读新闻的习惯，对新闻有较强的敏感性，有理解并分析新闻深入内涵的能力
主修课程
计算机网络技术、操作系统、电子商务技术基础、管理学原理、电子商务数据库技术、电子商务应用开发技术、宏微观经济学、财务管理、国际贸易、国际金融、电子商务法、电子商务网站设计原理、电子商务原理、网络营销、电子商务与物流、电子支付与网络金融、电子商务安全、客户关系管理等。
求职意向
工作类型： 全职兼职实习均可
应聘职位：网络编辑，网络营销
地区意向：湖北
在校实践经验
2007/11--2008/6参加校刊编辑部，外联部|喜欢文字，多次投稿，锻炼文笔。到校外为出版拉赞助。在社团的工作，锻炼了自己的交际能力，协作能力。
2006/10--2008/5：担任学校合唱团声部长及副团长|在指导老师带领下与其他团干多次组织学院大小型文艺表演活动协助组织团员训练，参加“乘着歌声的翅膀”学院大型文艺会，学院部分系毕业生欢送会等。
2009/3—2009/5：中国互联网协会建行“e路通”杯第二届全国大学生网络商务创新应用大赛博客营销主题赛营销甘肃魏店苹果
2009/5月底作为团队成员去北京中国传媒大学参加全国总决赛
工作经验：
2007，2008年五一，十一工贸家电，国美电器美的电器促销员。
2007/7—2007/9
2008/7-2008/9两个暑假，在院组织下，进行 社会实践 。亲身经历制造业，车间流水线的操作。该公司是港资企业在沿海城市投资制造业。产口主要远销美国，欧洲，及日本等国，规模较大，我们作为暑假工跟工人们一起在流水线上工作。
每天工作十几小时以上，艰苦的生活和工作环境极大地磨砺了自己，锻炼了自己的毅力与吃苦耐劳的精神。深入了解制造业流水线工作流程。为erp，crm等课程的学习打下很好的基础。
获奖：
2008/9国家二等助学金
2009/05：中国互联网协会建行“e路通”杯第二届全国大学生网络商务创新应用大赛本科组全国赛区博客商务创新应用主题赛二等奖。|国家级参加此次大赛，从策划到实施三个多月里，极大地锻炼我自己的策划与创新实施能力。
常用电脑导致肩颈不适是什么原因呢，应该如何缓解坐姿不正确，长期久坐不动。
抬臂敲键盘肩膀会酸痛
造成颈背酸痛的原因，除了部分由于不良坐椅和坐姿外，计算机放置的高低也大有影响。在操作计算机的过程中所引起的肩膀酸痛，一个重要原因就是键盘太高，按键盘时要提起双臂，令肩膀的肌肉太紧张，造成酸痛。
改善方法：将键盘的位置降低，符合自己坐下时手肘的水平；如果不能降低键盘的位置，就要调高座位了。
垂头看屏幕脖子容易疼
引致肩背酸痛的第二个原因就是荧光屏放得太低，观看屏幕时要垂下头来看，时间过久便会令颈背受着过大的拉力，引致疼痛。其实很多颈痛或手臂麻痹的个案，都是由于长期垂下头而诱发的。
改善方法：把荧光屏抬高一点，令颈部不需要弯下超过35度为准。另外，不要把头向前伸得太厉害，这也是造成肩背酸痛的关键所在。
小贴士：上班族改善颈肩痛的3个方法
1、时常将头部转向不同的方向。
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2、将两肩向后打转，甚至伸个“大懒腰”。
3、下班回家后也可以用热敷，或在淋浴时用暖水喷射酸痛的部位，也有一定的舒解作用。
自我防治
1、不要长时间操作电脑，如果工作离不开电脑，应每小时休息五到十分钟，以活动一下脖子和手腕。
2、掌握正确的坐姿和手部姿势：大腿和小腿应保持90度弯曲，上臂和前臂弯曲的弧度要保持在70--135度，手腕和前臂呈一直线，避免工作时手腕紧张。
3、不要仰视电脑屏幕。
4、最好使用可调节高低的椅子。
5、出现症状，可用热水（70--90度）敷患部，敷时，温度应又低到高，所用时间应在15到20分钟左右。严重的，去医院就医
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